Італійські вчені з'ясували скільки потрібно сміятися в день

Приказка «сміх продовжує життя» тепер науково обгрунтована. Італійські вчені довели – сміх покращує якість життя. Фахівці Інституту психосоматичної медицини Riza розрахували точну кількість хвилин сміху на день.

Про це пише сайт  Дізнайся все
 
Людині подобається сміятися, проте задоволення, яке вона отримує від цього процесу не єдиний плюс. Дружній шарж по фотографії, смішна карикатура, зроблена на замовлення спеціально для рідної людини, розсмішить людину і, тим самим, продовжить життя. Для того, щоб поліпшити здоров'я, людині потрібно сміятися приблизно 30 хвилин щодня.
 
В Інституті психосоматичної медицини Riza впевнені також в тому, що сміх особливо важливий для тих, хто перетнув сорокарічний вік.

Під час сміху відбувається викид адреналіну і підвищення імунітету. Практика доводить, що позитивно налаштованим людям легше знайти спільну мову в суспільстві і зробити кар'єру.